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中华功夫扇口诀 中国功夫太极扇教学

2025-04-26 03:314606 柔映
1、起势（开步抱扇）2、斜飞式（侧弓步举扇） 卧似一张弓3、白鹤亮翅（虚步亮扇） 站似一棵松4、黄蜂入洞（进步刺扇） 不动不摇坐如钟5、哪吒 探海（转身下刺扇）走路一阵风6、金鸡独立（独立撩扇） 南拳和北腿7、力劈华山（翻

1、起势（开步抱扇）

2、斜飞式（侧弓步举扇） 卧似一张弓

3、白鹤亮翅（虚步亮扇） 站似一棵松

4、黄蜂入洞（进步刺扇） 不动不摇坐如钟

5、哪吒

 探海（转身下刺扇）走路一阵风

6、金鸡独立（独立撩扇） 南拳和北腿

7、力劈华山（翻身劈扇） 少林武当功

8、灵猫扑

 蝶（转身轮压扇）太极八卦连环掌

 

9、坐马观花（马步

 亮扇） 中华有神功

10、野马分鬃

中国功夫太极扇教学

 （弓步削扇）卧似一张弓

11、邹燕凌空（并步亮扇）站似一棵松

12、黄蜂入洞（进步刺扇）不动不摇坐如钟

13、猛虎扑食（震脚推扇）走路一阵风

14、螳螂扑蝉（戳脚撩扇）南拳和北腿

15、勒马回头（盖步按扇）少林武当功

16、鹞子翻头（翻身藏扇）太极八卦连环掌

17、坐马观花（马步亮扇）中华有神功

18、举鼎推扇（马步推扇）棍扫一大片

19、神龙回首（转身刺扇）枪挑一条线

20、挥鞭策马（叉步撩扇）身轻好似云中燕

21、立马扬鞭（点步挑扇）豪气冲云天

中国功夫太极扇教学

22、怀中抱月（歇步抱扇）外练筋骨皮

23、迎风撩衣（并步贯扇）内练一口气

24、翻花舞袖（云手劈扇）刚柔并济不低头

25、霸王杨旗（歇步亮扇）我们心中有天地

26、抱扇还门（开步抱扇）

27、野马分鬃（弓步削步）卧似一张弓

28、邹燕凌空（弓步亮翅）站似一棵松

29、黄蜂入洞（进步刺扇）不动不摇坐如钟

30、猛虎扑食（震脚撩步）走路一阵风

31、螳螂捕蝉（戳步撩扇）南拳和北腿

32、勒马回头（盖不按扇）少林武当功

33、鹞子翻身

 （翻身藏扇）太极八卦连环掌

34、坐马观花（马步亮扇）中华有神功

35、顺弯肘弯（马步顶肘）清风剑在手

36、衷鞭炮（马步翻砸） 双刀

 就看走

37、前拓势（虚步拨扇） 行家功夫一出手

38、双震脚（震脚推扇） 那就知道有没有

39、龙虎

 相交（蹬脚推扇）手是两扇门

40、玉女穿梳（望月亮扇）脚下是一条根

41、天女散花（云扇含抱）四方水土养育了

42、霸王扬旗（歇步亮扇）中华武术

 魂

43、行步还门（托扇行步）

44、七星手（虚步亮扇） 东方一条龙

45、拦扎衣（弓步亮扇） 儿女似英雄

46、捋挤势（后捋前挤） 天高地远八面风

47、苏秦背剑（并步背扇）中华有神功

48、搂膝拗步（弓步戳扇）东方一条龙

49、单鞭下势（扑虎穿扇）儿女似英雄

50、挽弓射虎（弓步架打）天高地远八面风

51、白鹤亮扇（虚步亮扇）中华有神功

52、收势

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