85式杨氏太极拳带口诀 杨式太极拳42式
1、第一式-预备势2、第二式-起势 3、第三式-揽雀尾4、第四式-单鞭5、第五式-提手上势6、第六式-白鹤亮翅7、第七式 -左搂膝拗步8、第八式-手挥琵琶9、第九式-左右搂膝拗步10、第十式-手挥琵琶11、第十一式-左搂膝拗步12、第十二式
1、第一式-预备势
2、第二式-起势
3、第三式-揽雀尾
4、第四式-单鞭
5、第五式-提手上势
6、第六式-白鹤亮翅
7、第七式 -左搂膝拗步
8、第八式-手挥琵琶
9、第九式-左右搂膝拗步
10、第十式-手挥琵琶
11、第十一式-左搂膝拗步
12、第十二式-进步搬拦捶
13、第十三式-如封似闭
14、第十四式-十字手
15、第十五式-抱虎归山
16、第十六式-肘底看捶
17、第十七式-左右倒撵猴
18、第十八式-斜飞势
19、第十九式-提手上势
20、第二十式-白鹤亮翅
21、第二十一式-左搂膝拗步
22、第二十二式-海底针
23、第二十三式-扇通背
24、第二十四式-撇身捶
25、第二十五式-进步搬拦捶
26、第二十六式-上步揽雀尾
27、第二十七式-单鞭
28、第二十八式-云手
29、第二十九式-单鞭
30、第三十式-高探马
31、第三十一式-左右分脚
32、第三十二式-转身左蹬脚
33、第三十三式-左右搂膝拗步
34、第三十四式-进步栽捶
35、第三十五式-翻身撇身捶
36、第三十六式-进步搬拦捶
37、第三十七式-右蹬脚
38、第三十八式-左打虎势
39、第三十九式-右打虎势
40、第四十式-回身右蹬脚
41、第四十一式-双峰贯耳
42、第四十二式-左蹬脚
43、第四十三式-转身右蹬脚
44、第四十四式-进步搬拦捶
45、第四十五式-如封似闭
46、第四十六式- 十字手
47、第四十七式-抱虎归山
48、第四十八式-斜单鞭
49、第四十九式-野马分鬃
50、第五十式-揽雀尾
51、第五十一式-单鞭
52、第五十二式-玉女穿梭
53、第五十三式-揽雀尾
54、第五十四式-单鞭
55、第五十五式-云手
56、第五十六式-单鞭
57、第五十七式-下势
58、第五十八式-金鸡独立
59、第五十九式-左右倒撵猴
60、第六十式-斜飞势
61、第六十一式-提手上势
62、第六十二式-白鹤亮翅
63、第六十三式-左搂膝拗步
64、第六十四式-海底针
65、第六十五式-扇通背
66、第六十六式-转身白蛇吐信
67、第六十七式-搬拦捶。
68、第六十八式-揽雀尾
69、第六十九式-单鞭
70、第七十式-云手
71、第七十一式-单鞭
72、第七十二式-高探马带穿掌
73、第七十三式-十字腿
74、第七十四式-进步指裆捶
75、第七十五式-上步揽雀尾
76、第七十六式-单鞭
77、第七十七式-下势
78、第七十八式-上步七星
79、第七十九式-退步跨虎
80、第八十式-转身摆莲
81、第八十一式-弯弓射虎
82、第八十二式-进步搬拦捶
83、第八十三式-如封似闭
84、第八十四式-十字手
85、第八十五式-收势
相关文章
-
张嘉译唱歌最火的一首歌 张嘉译韩磊详细阅读
一、张嘉译唱歌最火的一首歌1、《掀起你的盖头来》。2、《我是歌手》张嘉译出现在第二季的第十三期——“歌王之战”，这一期的节目中，张嘉译作为帮唱嘉宾出现在第一轮的比赛中，他和胡彦斌、韩磊带来一首充满异域风情的歌曲《掀起你的盖头来》，获得了本轮
-
水泥水沟盖板是什么价钱 水泥制品排水沟详细阅读
一、水泥水沟盖板是什么价钱这是水泥沟盖板的规格型号，具体我也不是很清楚，这个您要咨询下水泥沟盖板生产厂家，我们是生产热镀锌沟盖板的实体生产厂家。我们产品规格型号一般这样表示：300*200*30 其中300*200是指沟盖板的外形尺寸。 二
-
小蜜蜂数控切割机怎样使用 小蜜蜂切割机详细阅读
一、小蜜蜂数控切割机怎样使用小蜜蜂数控切割机的操作流程：1、在使用之前需要对产品进行较为详细的检查;小蜜蜂数控切割机在进行使用的时候需要先确保各个部位是正常的运行，并且具备着较好的运行特征，实现更加完善的运行模式，才可以很好的保障着使用中的
-
酸菜鱼的做法 酸菜鱼的做法家常做法详细阅读
一、酸菜鱼的做法1、手把手教你2、先说鱼。常用的是鲢鱼，但是黑鱼是最好的，鱼肉片成片，越薄越好，到时候可以像涮火锅那样涮着吃。 片完以后用盐搓一搓，再用高度的二锅头洗，这样土腥味基本上就能去除。3、汤底的话，原料很简单，就是酸菜，红泡椒，白
-
国产摩托车头盔品控最好的品牌 摩托车头盔哪个品牌好详细阅读
一、国产摩托车头盔品控最好的品牌是安全牌。安全牌是国内知名的摩托车头盔品牌，其产品在品控方面表现出色。首先，安全牌拥有先进的生产工艺和严格的质量控制体系，确保每一款头盔都符合国家标准和安全要求。他们采用高品质的材料，如高强度的ABS塑料和抗
-
Iwontputmyhandsupandsurrender这句话是什么意思呀 isurrender详细阅读
一、Iwontputmyhandsupandsurrender这句话是什么意思呀1、答：这句话意思说他不是个见到美女就心动的男生，也不会遇事很冲动，用拳头解决。或许根本就不会跟人打架，不是卤莽的人。2、如果他只是随口一说，可能只是私下里男生
-
你一定要好好爱我原唱 都要好好的原唱详细阅读
1、胡大亮2、《你要好好爱我》 是 胡大亮 演唱的歌曲,时长04分02秒,由作词,作曲,该歌曲收录在胡大亮2015年的专辑《我知道你爱我》之中,如果您觉得好听的话,就把这首歌分享给您的朋友共同聆听。3、歌词4、如果要爱我5、你就好好来疼我6
-
山西太原职业技术学院招生简章 山西省职业技术学院详细阅读
一、山西太原职业技术学院招生简章太原城市职业技术学院二〇二一年招生章程根据《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国高等教育法》和教育部有关规定，特制订本章程。一、院校名称：太原城市职业技术学院 院校代码：13532 办学类型：高等职业
-
居住证怎么办理需要什么手续 暂住证办理流程详细阅读
一、居住证怎么办理需要什么手续1、办理居住证需向居住地公安派出所或者受公安机关委托的社区服务机构，提交本人居民身份证，本人照片以及居住地址，就业就读等证明材料。2、受理点儿初步核对、打印居住证申请表交申领人签名确认，然后就可以制卡发放居住证
-
华为matex5不显示网是几G 华为mateX5详细阅读
一、华为matex5不显示网是几G华为Matex 5支持5G网络，并可根据网络服务商提供的网络覆盖和信号覆盖范围显示网速。该手机还支持2G、3G和4G网络，可实现高速互联网连接。因此，具体的网络速度取决于用户所在的网络服务商和所在地的网络信
-
复仇者联盟4电影百科 复联4免费完整版电影详细阅读
一、复仇者联盟4电影百科1、《复仇者联盟4：终局之战》是美国漫威影业公司出品的科幻电影，由安东尼·罗素和乔·罗素联合执导。小罗伯特·唐尼、克里斯·埃文斯、克里斯·海姆斯沃斯、马克·鲁法洛、斯嘉丽·约翰逊、杰瑞米·雷纳、保罗·路德、布丽·拉尔